重要的东西，又放下这根玉简，然后又从里面拿出一片竹简。这也是一篇用小篆写成的文章，但是不像是秦国的小篆，倒像是楚国的篆字，看来这篇竹简的年代早一些。
上面的内容是关于炼丹辟谷的修炼的，说了需要什么样的材料才能炼制什么丹药，怎么打坐怎么样才能呼吸吐纳。我看了看炼丹的材料，有些是知道的，比如说铅汞朱砂一类的这些都知道，还有一些不知道的，比如说丹露柏膏之类的，枫丹白露我还是知道的。还有让人毛骨悚然的，有些丹药中需要加入金水，就是活人的肾水，古人认为肾脏是命脉，最好是小儿的肾水。这不用问，活人的肾水只能把活人剖腹拿出肾脏，然后扔到炼丹炉中炼丹了。
另外还有一些东西，比如说人身上的油脂。我看着都快恶心了，连忙将这篇炼丹的玩意儿给扔下了。心说这些死人炼制的东西能吃吗，就算是吃，能活的长久吗。这都是一些歪门邪道的东西，不知道为什么赵佗还当作宝贝一样。
我从来不相信炼丹长寿的学说，有些炼丹的东西也学当作中药的一种吃了之后能够治病。但是丹药就算了，往里面放一些乱七八糟的东西就算了，这么多的重金属吃到肚子里面，如果他不是重金属中毒，那就奇怪了。
这样不仅不会延年益寿