外伤，只是扭伤了关节，放在热水里泡泡，对伤有好处，我们以前在军队，训练受伤都是这样。”
“不……不是说扭伤要冷敷，热敷会加重伤吗？”关怡下意识的问道，声音有些哽咽。
“不错啊，刚扭伤时，因为关节里的毛细血管破裂出血，热敷会使得肌肉与毛细血管扩张，血液流动加快，加重伤势，所以那时只能冷敷，冷敷可以使肌肉和血管收缩，减缓血流量，更容易止住血。”杨立解释道：“但你的伤已过去半天，还敷了药，里面早就止住血了，所以要热敷，使里面的瘀血尽快被肌肉吸收。”
“反正我的脚是你弄伤的，又是你叫我用热水泡，如果出了问题，我就懒上你。”关怡突然一笑，可眼泪却不急气的顺着脸颊流了下来。
“怎么哭了？”杨立看着关怡：“你放心，你的伤根本不算什么，过几天就好了，我以前在军队上，像这种伤，那是经常的事情。”
“没……没事，我知道……就是刚才脚上突然传来一阵疼痛，没忍住……”关怡找了一个借口，慌忙的摸掉脸上的泪珠。
“可能是我按摩时用力重了，我轻一点……”
“没事，不重，一点都不重……”
半个小时后，杨立将