叫什么名字？”
铜岩师太说：“第一层是静功，并没有什么特别的名字，如果硬要取一个，那就叫‘凝神’吧。”
说着，她就传了一条“凝神决”，总共才四句，见婵九不识字，宋不谦是个大老粗，她又将四句细细解释了一遍，吩咐二人从现在起，以盘腿行功的方式，练习这四句凝神决，练到心如止水，寂然澄清，物我两忘的境界，这第一层功力就算成了。
她说完，自己倒先入了定。
婵九和宋不谦顿时觉得自己一辈子都突不破这第一阶段第一层了。
婵九的脑袋里想着洞口那只烤鸡，想的伤心不已；宋不谦一开始不想，后来随着时间推移也开始想了。
两人坐如针毡，想动又不敢，想逃又怕铜岩师太责骂，两个时辰过得是无比煎熬漫长。
突然铜岩师太深吸一口气，回神说：“我倒是忘了，你们二人刚刚入门，还不懂得服气辟谷之术，如今怕是都饿了吧？宋不谦，你去洞外找点吃的，峨眉山上富饶，多的是各类浆果，修仙之人应当多吃素食，少碰荤腥。”