凌枫随之退了出来，在里面修练了三个月来月，外界也就只有三四天，对于修练的事情，凌枫也不主张闭关修练，而是厉练升级，这是最好提升自己的方法，如此提升的境界，也是比吸纳修练提升的境界，更加的牢固强大，比如受伤了，或者反噬了，会更快地恢复，当然修练也不是能一直坐着吐纳修练就能提高的，会有一个临界点，到了临界点，吐纳修练需要一定的时间，冲破这临界点，因此凌枫就此打住。
三天的时间提升了一个境界，肉身和灵魂的能力也是升了上去，已经很不错了，随着灵魂的加强，凌枫的神识也是增强了，如今已经是万象中境的程度，精神力也是增加了两点，如今已经是三十六的精神力。
凌枫走了出去，肉体和灵魂的提高，再加上境界的提高让凌枫感觉很好。
“凌枫。”慕轻灵见凌枫走了出来，笑着叫道。
“轻灵。”凌枫也是笑着看了看这美女。
“你的伤势就好了。”慕轻灵讶异地问道。
“恩，已经完全好了。”凌枫笑道，要不是修练的话，凌枫早就出来了。
慕轻灵虽然感觉凌枫恢复的太快，但是也不好奇什么，她知道凌枫不能用常理来度之。
此时凌枫和万花堂，雪月宗的人，龙蛇帮的