他能想到的训练器材，都做了一些！可想而知，这些在地球上应用极广的体育训练器材，在这里可就是稀罕货了！
三个月的时间，他的剑法还是有了一定的起色，跟弟子们对打的时候有模有样！
而剑宗高层发现，弟子们的体质有了很大的变化，好多人看起来，肌肉效果就有了很大的改观啊！
他一直呆在剑宗没走，是因为叶凡告诉他，五年一度的宗门大赛，很快就会在中州举行，这是九州大陆每五年的盛事，这一届，正好剑宗就是东道主！
九州大陆，所有的宗门，基本上都跟剑有关！
剑宗，是个老牌宗门，只是近百年，基本上没拿过宗门大赛的第一名了，排名中游。
这三个月的时间，因为封小刚的加入，他的一些见识，还是让剑宗弟子有了很大的提升空间，实际上剑宗的高层也提升得不少。
谁也不知道，封小刚这些见识，竟然是在地球的时候看看来的……
九州大陆的宗门大赛，掌门对掌门，长老对长老，弟子对弟子。
掌门那自然只有一个，长老是选两个参加，弟子则是10个（必须是男女各半），也就是一个宗门，参赛的就只有13个人！加上带队的一个人，