5万大卡—30万大卡的食物，食物清单推荐：……”
许景明瞪大眼，“什么玩意？要吃这么多食物？”
显然要满足圆满级进化法提升速度，每日食用最低也要15万大卡食物，最高是30万大卡，少了会大大减慢提升速度，太多也伤身，起反作用。
“要吃的食物，是超阶进化法时的十倍了。”许景明有些咋舌，“光吃牛肉的话, 一天得吃掉一头牛吧。。”
牛看似挺重，实际上除掉骨头等物, 光肉也就几百斤。
“我哪里每天弄一头牛啊, 光坐在那吃, 都得累死我。”许景明摇头，超阶进化法时每天需要实用1.5万大卡食物, 还是比较简单的，每天吃个三顿，每吨吃几千大卡, 米饭面饼肉食，吃起来还是挺容易的。
可翻十倍……
吃饭问题，压力都很大了。
“也是，98天，就能从普通人蜕变到行星生命圆满, 需要的能量是大。”许景明也能明白为何要吃这么多。
“嗡——”
忽然有传讯联系, 是来自于生命进化局的周局长。
“周局长的传讯？”许景明一点便接通。
传讯另一面, 周局长笑看着许景明：“哈哈, 景明啊, 恭喜你终于达到行