保在转身的第一时间就能用手腕发力将球投出，并且篮球的运行轨迹没有偏差。”
“你的转身速度很快，但手腕有些僵硬，现在不用急着练习完整的翻身跳投，你应该把更多的功夫放在投篮上。”
“直到手臂不处于发力状态，手腕仍然能将球稳稳送入篮筐，那个时候的你才算入门。”
看着面前这位转身速度奇快，但手腕却无比僵硬的怪胎，老鹰投篮教练凯文?奎克斯板着脸训道。
奎克斯在联盟也算是见过大风大浪，并且还亲自指导过“大猩猩”尤因和杰梅因?奥尼尔等多位球星。
包括后世被老鹰选中的艾尔?霍福德也曾接受过奎克斯的指导。
杰梅因?奥尼尔当年在开拓者连出场时间都没有保证，生涯前四个赛季最多的一年只能拿到4.5分。
而本赛季，小奥尼尔已经成长为一名场均可以砍下20分10篮板2助攻以及2.6次封盖的顶级球星。
尤其是篮筐两侧的翻身跳投，更是小奥尼尔的成名绝技，几乎让杰梅因?奥尼尔在大前锋位置上能跟蒂姆?邓肯展开较量。
小奥尼尔能有今天很大程度上要得益于投篮教练凯文?奎克斯的帮助。
在步行者任职期间，奎克斯一直在指导小奥尼尔的投