阴脉，选在这个时间其实是为了让花静瑶更容易融合玄阴脉。
距离午时还差几分钟，蒙延龙在米聪的示意下就穿了个大裤衩子跨进了蒸桶中，此时蒸桶内的温度是45度，非常适合浸泡的温度。
不过蒙延龙进去坐下后就开始修炼起米聪教的纳阳诀，这功法之前他只能先记熟不能直接练的，因为会和玄阴脉起冲突，现在才是正式修炼的时候。
同时米聪开始给蒸桶水温加温，这温度被调到了60度并维持着。
这个温度一般人肯定是受不了的。
然后米聪将自己带来的针全部取出，往酒精中沾一下后就开始给蒙延龙行针。
这一次米聪连同头部一共扎下了十八根银针。
当水温上升到55度的时候，就能看见蒙延龙露在外面的夫妇一会红一会白很是奇特。
这时米聪将运动服外套掉队蒙延龙说道：
“蒙大哥，我现在助你运功将玄阴脉给拔出，你一定要专心修炼纳阳诀，在你感觉到寒意离开你身体的时候，就要马上开始修炼纳阳诀第二层。”
米聪说完之后还转头对花静瑶说道：“一会你看我示意帮我一下，我一个人怕内力不够。”
“没问题，我随时准备。”花静瑶点头表示明白。