来重返八一队之后，帮助球队击败巅峰期的广东捧起cba最后一座没有外援参与的至尊鼎之后就消沉了。在王治郅回归cba的那些年里，八一队可曾出过一个低位脚步出色的球员？这玩意儿要是真能手把手教会，那些天生便拥有良好低位感觉的球员就不会让人眼前一亮了。
一切可以练出来的东西都很可贵，但真正难得的是那些与生俱来的天赋。
老天不给你，你无论如何都得不到。
余天粲努力地训练，他是同级生中的乐透秀里最低调的一个。
因为在尼克斯，他连首发都不是。
除了余天粲，王慕空也很努力。
他过着两点一线的生活，如果尼克斯回到主场，他就来跟着一起训练，如果尼克斯去客场，他就到发展联盟打比赛和训练。
只有尼克斯出现伤病的时候，他才有机会出场比赛。
即使这样，他还是很努力。
他努力变得强壮，努力记下体系的跑位战术，努力和其他人打成一片，努力在尼克斯立足。
尼克斯队内没有人敢说自己比王慕空努力，但他最后是否能留在尼克斯，就很难说。
另外四个努力训练的人是斯蒂文斯、威尔逊、米勒、尤因。