吴龙教了方祝明刀盾招式，等方祝明练得差不多，两人开始根据场地设计动作，套招。
动作设计好后，方祝明自己练熟，吴龙才一起练。
等吴龙觉得可以，正式开拍。
大家在拍《少林保镖》时有过合作，再次合作又拍了这么长时间，相互都有足够的默契与信任。
打板开拍！
方祝明饰演的黄虎抄起大勺和炒勺，一个跳跃就出了灶台，冲向吴龙。吴龙见状，同样左手拿大勺，右手拿炒勺跃出灶台迎战。
黄虎高高跃起，左手拿大勺如盾防守自己左侧，右手举起炒勺用力打向吴龙头顶。如大刀当头劈砍，声势吓人。
吴龙只一个撤步，就避开黄虎的锋芒。
黄虎当即用前三招一阵猛攻吴龙，吴龙继续后退。退到柱边时，跃起。
吴龙背靠柱子跳起，脚向后蹬踏柱子升高。
这个动作看似神奇，似乎很厉害，其实只要是弹跳力强一点的人练习后都能做到。并不是真的用脚向后蹬柱子升起来，而是跳起来后用脚蹬柱子造成这样的假象。
吴龙跳起两米来高，双脚往柱子上一蹬，一个空翻，人就从虎头上翻过去。
中途炒勺顺势伸出，打向黄虎的头。黄虎用大勺倒扣头顶当头盔