“这个腰子好吃，一点不腥臊。”
李隆基吃一口烤的羊腰子，夸赞。
“都是低温冷冻，没有造假。”李易跟着说。
现在羊腰子全是真的，大家正常吃。
在大唐制假，逮到处罚很重。
老国王他们一人一串儿，一个切成两半算一串儿。
贵族与祭司家的孕妇、产妇吃李易给做的两道菜, 主食也是过水饭。
小丫头学着弄，蒸好或煮好的大米饭放到盆中，加凉的井水，用笊篱捞。
一次过完不够凉，倒掉水再重新加水，如是几次凉了。
倒掉的水中有不少营养，浇花不错, 包括大米蒸煮之前的洗米水。
“你们赶上了好时候，直接吃饱饭。”
李旦看大屏幕中直播的一个劳动点儿的人轮换着吃饭，工地不能停，都凑过来吃饭，排不上号。
分成三拨，一拨吃完换下一拨，下一顿可以调换先后顺序。
淡水鱼和海鱼一起炖，盐少放，海鱼做成干的时候放了盐，找到能吃的野菜扔进去一起炖。
主食为玉米棒子，青玉米，吃起来稍微有一点老，再等等就彻底成熟。