海棠书屋 > 穿越小说 > 带着系统来大唐 > 第两千四百二十五章 一计安心游艇归(第三更)
  他也不想解释,  他身体重心侧移,  直接面对万昭远,  再一晃重心,倒滑速度突然起来,  单腿后摆、腾空、旋转两周、落地大劈叉旋转、收腿收臂、原地快速旋转、单腿旋转、再大劈叉停下。
    万昭远瞪圆眼睛:“李……东主你会滑呀?那你……轱辘怎么不转?”
    “练核心和下肢力量支撑,轮不转比转累。”
    用事实说过话的李易这才讲解,你以为定轮那么轻松?
    倒滑、侧滑、几种急刹练明白了,  才可以这么定轮走步。
    每一步迈出去,双脚的轱辘就是不动,我戴什么头盔?我知道怎么摔,摔出来的技术。
    万昭远恍然:“我知道了,就跟挑扁担的时候不随扁担颤抖,  两桶水还不洒一样。”
    他总挑担子,  懂,  那么挑纯粹就是为了装逼,  可累了,走上几十步就承受不住。
    感觉浑身的力量全得用上,初学挑扁担的人别尝试。
    “你家有孩子,带来溜冰,可以训练平衡力与核心力量控制,看那个丫头。”
    李易指向一个七八岁的小女孩儿,她侧滑,  左右脚的脚后跟相对,  然后她下后腰。
    身体的肌肉需要配合完美才能做到,  核心力量强着


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