于前者，修炼霸气是后面的事情，而世界政府归纳的六式，则属于后者，“铁块”直指武装色霸气、“纸绘”则是见闻色霸气。
前者胜在先夯实基础，一旦掌握霸气，实力将突飞猛进，而且修炼体魄与精神，本身也是提升意志的过程，并不浪费时间，不过前期会弱势一些；后者以霸气修炼为先，能够更快的掌握霸气，不过速成的代价是，刚刚激发霸气时，甚至无法自如掌握。
刚刚掌握“六式”的菜鸟，在使用“铁块”时，甚至无法移动……】
【海圆历1506年1月21日。
白天继续二舵的职责，甚平老大说过，修炼要自己找时间。
晚上休息的时候，我做了个吊笼，可以顺着甲板挂在外面，在里面我可以沉在海水里打拳，打拳使我快乐！
空气正拳3000次完成，水中正拳3000次完成！】
【海圆历1506年1月22日。
昨晚因为第一次修炼，还做了笼子，比想象中更耗时，起得晚了……
还好小八谎称我昨晚和他打过招呼，替了我一会儿，甚平老大没说什么。
中午请小八吃烤章鱼，我亲自下水抓的，他吃六只脚、我吃两只。
今天我值夜。
白天，空气正拳