海棠书屋 > 科幻小说 > 这个前锋不正经 > 第十五章 一天三练
够感受到两人传来的那种朝气。
    年轻人有梦想是好事情,他要做的不是打破这种梦想,而是应该尽可能去帮助他们。
    谁也无法预知未来,万一真做到了呢?
    “成功没有捷径,我会更严格地训练你们,你们必须付出更多,甚至多出数倍的汗水和努力。”
    斯普利满接着的话先给两人兜了个底。
    再然后,他就提出了自己对两人的要求。
    “我们现在的训练安排是一天两练,接下来的时间我会增加到一天三练。”
    从二到三,这听着好像变化不大,但或许只有职业运动员才知道这意味着什么。
    举个最简单的例子,NBA球员一般都是一天两练,极少数会一天三练。
    在那极少数的人里面,球迷最熟悉的就是科比,“凌晨四点钟”的梗就是出自这里。
    或者用数字来解释会更直白一些。
    每个人的训练时间各不相同,不过一般情况下,一次训练是2个小时左右。
    一天一练,就是一天训练两个小时。
    一天两练,就是四个小时。
    一天三练的话,就是六个小时。
    可能你会说这也不多啊,普通人一天上班都有八个小时呢!
    但是训练和上


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