炼，别像念咒一样了，快继续做吧，每天给自己加加码，你迟早也能练成美国队长那样的身材。”
“好多人都希望成为美国队长的身材，可大多也只是美式身材，身宽体胖的那种。”风亦飞嘀咕了句，只想好好躺上一会，胸肌两侧都有点开始疼了。
她确是说得没错，太少锻炼了，已经到了随便运动下就受不了的窘境。
还没等风亦飞完成锻炼计划，棠梨煎雪糕就停了下来，擦了擦汗，笑着道，“等会你记得收拾下，垫子和仰卧板上的汗顺便擦擦。”
风亦飞虚眼，叫我来运动不会就是为了让我做收尾工作的吧？
好不容易运动完一轮，风亦飞收拾妥当，到洗簌间冲了个澡，出来就发现棠梨煎雪糕弄好了早餐，在饭厅桌上摆着，她已经出了门。
吃过早饭，照旧去门口超市买了菜，风亦飞才登录了游戏。
还是游戏里好，什么酸痛都感觉不到。
赖药儿就是在客栈投宿，风亦飞也是在客栈门口下线的。
找到他所在的房间，风亦飞就见到了李布衣与一落观青师徒俩，和赖药儿一同坐在桌前。
一落观青笑嘻嘻的抬手招呼了下，“又见面了。”
风亦飞回以一笑，朝赖药儿与李布衣拱手行了个礼