0斤。他在炼体一道的天赋远超楚河，只要有足够的修炼资源，修为就会突飞猛进。
随即，楚河来到了卧房，开始修炼金象功的修炼观想图。
由于他的神魂修为浑厚，早已是真形境界，因此很快便凝聚了金色的神象虚相！
凝聚了神象虚相，感悟神象神韵，让他对金象功有了更深的领悟。
然后，他来到了院子里，服下一颗蕴气丹，开始修炼金象功的炼筋拳法！
一刻钟后，楚河浑身汗水，蕴气丹的精气消耗殆尽，他再次服下了蕴气丹。
……
一个小时后，楚河将第五颗蕴气丹的药力炼化，缓缓收功，查看属性表。
金象功（炼筋大成，熟练度320/4800）
仅仅一个多小时，金象功竟然已经炼筋大成！
按照记载，炼筋大成的金象功应该增加1200斤的力气，但实际上只增加了两三百斤的力气。
楚河明白，这应该是金象功吸纳了蛮牛拳的部分熟练度，才达到了大成境界。
毕竟，炼体拳法大都相通，蛮牛拳与金象功有较大的一部分锻炼效果重合。
虽然如此，兼修两门炼筋拳法也能额外增加几百斤力气，相当于增加了金象功的锻体上限。