有的物质消散，新的生机物质不断合成。
修炼死意首先要正确认识死亡这个过程，而修炼死意乃是顺应整个新陈代谢的过程，如果在新陈代谢的过程中，你觉得自己的生机在不断消散，你的心念在不断的串习自己的生机消散，这个时候，你的生机才会真正的消散，而之前的感知只是一种错觉。
而你正确认识了这个新陈代谢过程，自己的心念不受身体新陈代谢过程的影响，心念始终如如不动，你的生机就不会消散。
这个过程也是自己对自己身体和心识掌控度的过程，自己的心识被新陈代谢这个幻象死亡所遮蔽，自己永远摆脱不了这个幻象，那自己就会串习自己的身体气息消散，身体消散，魂飞破灭，那到时候自己只能魂飞破灭了。
而自己的心念不随着气息消散。身体消散。魂飞破灭的影响，自己就不会真正的死亡。
所以自己真正的死亡是因为自己被幻象所遮蔽了，而并不是自己原本就真正死亡了。
这个时候他才体会到佛门中说的，一切唯心造的意思，也明白生死幻象的真正含义。
而修炼死意则是利用这一切，首先让自己真正认识这个过程，整个过程中自己的心如如不动，在对敌的时候，把气散、身灭、魂灭的思想施加到敌人的