了林青雪一些，接下来的妖孽挑战赛，对她来说，难度很高，林青山希望她能尽量走远一些。
对于林氏而言，林青雪也是一难得的人才，潜力很大。
而且，林青山把黑风杀的内丹带出来了。
这内丹不仅有辅助突破大境界之效，如果需要，也能直接炼化，帮助林青山提升小境界。
只不过这比较奢侈。
饮下一口灵液，林青山顿时感觉浑身毛孔都舒展开了，沁人心脾。
灵液入腹，化作一股暖流融入了人体四肢百骸，一缕缕灵气直接涌入经络之中。
林青山收起玉壶，赶紧进入修炼状态，集中精神炼化灵液。
心法一圈一圈运转，经络中的真元越来越粗壮、强大，而后汇入丹田。
一天之后，林青山睁开了双眼，张口吐出一口浊气。
修为的提升，会炼化体内杂质，提升肉体素质。
“爽！”
林青山不禁感叹一声，不愧是灵台老祖们享受的灵物，效果确实好。
仅仅一天的功夫，他就感觉修为明显提升了一小截。
没有特别的宝物，他修炼近两年时间，才能提升一重境界。
修炼速度是很慢的，平时修炼都很难感受到进步。
武道修