说道：“我估计你们中很多人会说，‘我身体很健康，直接启灵不行吗’，实话实说，真的不行。
大多数人，身体并没有自己想像中的那么好。
就拿你们当中目前身体最强的李涛来说吧，他的身体经过锻炼，对于一般人来说，那是很强了。
可是，强，不代表健康。
为了变强，他的身体中已经产生了诸多暗伤，算不得修炼意义上的‘健康’。
当你们达到我的要求时，我会安排为你们启灵的，这方面你们不用想太多。
下面，我教你们基础内功。”
叶舒开始点名，将全班分成了三组，分别传授了不同的《基础内功》。
男女不同，体质强弱不同，所以需要分开，分别传授《基础内功》1、2、3。
传授完毕，叶舒留了十分钟答疑，然后吩咐道：“你们先练练看，一个小时后，由你们的班长李涛教你们军体拳。”
这是上午课程结束之后，叶舒和李涛交待过了的。
慈济宫的拳法不能传，其他的拳法叶舒又不会，想教也教不了。
可是，光靠基础剑术，目前这个阶段，可达不到什么炼体的效果，所以他才想到了军体拳。
可以说，目前学院的修行体系，还是有不足