出去，也把所有的疲劳、烦恼、紧张通通地送出去，让所有的不愉快、不舒服都离你远去……”
“每一次的深呼吸，都会让你进入更深沉、更放松、更舒服的状况。”
“注意你的呼吸，当你专注在呼吸的时候，觉察空气在你体内流通，感觉氧气进入全身每一颗细胞，你们的身体就会自动展开补充能量的过程。”
“你越能将注意力集中在你的呼吸上，你的身体就会更健康、更有活力。”
“从现在起，继续深呼吸，你一边深呼吸，一边聆听我的引导，很自然地，你什么都不必想，也什么都不需要想了，只要跟着我的引导，很快你就会进入非常深、非常舒服的状态……”
“在深入心灵的状态下，感受你体内的能量，他们正在跟随你的呼吸，与你的身体进行融合。”
“慢慢的，坚定不移的，融入你身体的每一个部位，每一个细胞……”
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冬树的爸爸妈妈踏着夕阳一起回到家中。
冬树爸爸用钥匙打开房门，嗅了嗅，但并没有闻到晚饭那熟悉的味道。
“奇怪，平时冬树自己在家都是把晚饭准备啊。”
“不会是又睡着了吧？中午我回来的时候他就和火稚鸡还有