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对抗赛分组为白、黄两队，穿的是湖人队的主客场球服。
拉塞尔分到黄队，而易风则在白队。
对抗赛分为上下半场，每个半场20分钟。也和之前联合训练营里的对抗赛一样。
比赛开始，黄队中锋跳球获胜，赢得第一波进攻球权。
拉塞尔持球推进，白队球员也很快落好位，不让黄队轻易快攻。
拉塞尔在上次失败之后，思考过自己失败的原因。
他觉得自己与易风的差距，体现在单打能力上。
易风身体素质比自己好，身高臂展都比自己出色，而且还有不输于自己的投篮技术，这无疑让他的单打能力超出自己很多。
虽然拉塞尔对这样的现状很不满，但是也只能无奈接受。
所以，今天他不会再犯同样的错误，他不会再用自己的短处去和易风的长处去拼！
拉塞尔没有再执着于个人进攻，直接让己方中锋出来挡拆。
白队控卫轻易地被黄队大个中锋挡住，拉塞尔猫腰突破，进入