? u8更新最快网 “江湖上练武岔气的例子还少吗?”
载昰摆了摆手让秦风坐了下来,说道:“舌抵上腭,鼻吸口呼,吸如长鲸吞水,呼如蚕丝剥茧,同时给我气走周身,行一个周天!”
秦风愣了一下,不过马上反应了过来,师父这是在教自己行功运气的方法,连忙凝神静气,缓缓用鼻子吸起气来。
往rì里练八极拳站桩,就是需要呼吸相配合,秦风对此到是不陌生,按照载昰的吩咐,提起丹田内劲,在周身游走了起来。
不过和站桩练功不同,随着秦风的呼吸,一股暖洋洋的感觉遍及全身。
体内的那股内劲,随着秦风的一呼一息,居然变得壮大了不少,往rì里无法通过的经脉,此时却是畅通无阻。
“叩齿七十二下,把那金jīng分三口吞入腹中!”
半个多小时过后,正当秦风一个周天走完准备收功的时候,耳边突然传来了载昰的声音。
秦风不敢怠慢,上下齿连叩了七十二下,顿时满口生津,一股清香直传鼻端。
“咕咚,咕咚,咕咚!”
秦风分为三口将那津液吞入到了腹中,让他惊异的是,这三口津液入腹之后,居然化为jīng气,反哺到