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下午，操场，烈日炎炎。
同学们排列整齐，一个穿着古式素色长袍的中年儒雅男子正在授课。这位老师姓陈，名易天。他扫视了众人一眼，嘴角露出一丝笑意，说道：“同学们，内家拳与外家拳法的区别是什么？”
李耀辉说道：“所谓内练一口气，外练筋骨皮。内家拳是由内而外，外家拳是由外而内。两者本身并没有太多区别，练到高深境界都是内外兼修。只不过因为许多武者敝帚自珍，传授弟子功法往往都是粗浅的功夫。所以，许多练外功的没有得到师门内练之法，只能苦练外家拳法。正所谓练拳不练功，到老一场空。这也造成了外家拳不如内家拳的假象。”
“说的不错，内家、外家不过起点不同，最终还是会殊途同归的。今天我就传授你们太极拳。太极拳易学难精，想要修炼到高深境界，需要的是数十年如一日的勤学苦修。如果没有这份毅力的，就不要花太多心力在这门功夫上。”
陈易天说完，开始演练太极拳，并不是所谓的二十四式简化太极拳，而是正宗的陈氏太极拳。不过，这只是拳架，并不包含核心的内气引导之术。能强身健体，舒筋活血，却不可能真的练出什么绝世武功