后由传武教官亲自为每一个进阶班学员辅导，每天至少享受一个大全套。
而对两千新学员，则由教官指点，进阶班学员两两一组，帮师弟师妹们抻筋拔骨，因为考虑到他们的体质还没超出常人太多，他们享受的揉体术是删减版的，将其中某些需要更强体质才能承受的姿势暂时取消。
从此以后，无论白天晚上，无论操场宿舍，都能听到学员们鬼哭狼嚎之声。
抻筋拔骨的痛苦是深入灵魂的，可现在却没有一个人偷懒，因为其显著的效果，所有人在柔韧、灵敏、速度这几项指标上都有明显的提升。
而六一学院的淘汰规则不是具体某个标准，而是每次必须淘汰多少人，留下多少人。
都在提升，就相当于都没提升。
那要想免于淘汰，就只能比别人更努力，以期提升更多。
于是可怕的内卷产生了，哪怕是晚上回到宿舍，舍友们都要忍着痛苦彼此帮扶，来一套酷刑般的折磨。
很多学员都心中腹诽，周教官这是给所有学员提前开启了地狱模式啊。
因为揉体术的创造，周教官再次回到了学校三把手的位置，官方还给他配备了五十人的精英团体，都是精通现代生命科学各个领域的大拿，既有理论又有身手，肌肉锻炼，整