是训练查克拉的控制就要全神贯注了，还怎么看书？
除了每天持续性的训练，睡前宇智波清都会进行十几二十分钟的极限训练，不断拆分查克拉，尽量拆分出自己能够维持的更小查克拉团。
做完这个训练，都不需要宇智波清进行任何准备，直接就是睡了过去，效果还很不错。
（在这里简单说一下，更新的问题。
开学了，更新上可能有些少。不过我会尽量坚持，看看能不能每天保持万更。
以后就是每天凌晨0点多有一更，然后白天一更，上午下午说不准，晚上八九点还有一更吧。
嗯，就这样。如果哪天白天时间多的话，会酌情两更的。
多谢大家的支持。）
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