自修炼以来，宇智波清一直是在尝试着进行对修炼本质的研究，在修炼的本质的认知之上，宇智波清已经积累足够。
宇智波清一直以来，只是缺少一个契机，一个令他将一切整理归纳的契机。
这次，这个契机来了。
养身术，就是将查克拉运送到全身各处，还原出身体能量，对身体进行蕴养。整个过程没有技巧可言，也没有一个合理的运行路线。
锻体术倒是对这一点进行了优化，对养身术的利用更上一层楼，配合着一个又一个的动作，其实已经有了一丝武侠里的外功的样子。
宇智波清想要真正探索出一条自己的修炼道路，首先就要解决功法问题。
方向什么的不是最重要的，修仙还是玄幻，都不重要。
世界终究还是不一样的，宇智波清需要的是一部真正能够修炼的功法，然后尝试着借鉴修仙或者玄幻的体系，一步步开发适合忍界的道路。
功法，按照宇智波清的理解，就是能够做到事半功倍的效果的修炼方式。
锻体术已经做到了，只是还不够完善。
除了这点，“内功”也要抓紧。
宇智波清的思路，就是尝试让查克拉按照固定的路线，在体内运转，形成一个周天。