了。”
教练口头答应着，可朱明浩分明就见着，他却是将2公斤的杠铃片，加到了杠铃上面。
“教练，你加的是1公斤吗？我怎么感觉这么沉啊。”训练者说道。
“是1公斤，来吧，没问题，我们开始做蹲起运动。”
随着教练的指引，训练者开始进行运动。过了一会，训练者想要停下，可身后的教练却是制止了他，“再坚持一下，我们再加1公斤试试看。”
虽然很费力，但是总归还是能够坚持的下来，于是训练者也就同意了教练的提议。
然而，训练者要求的明明还是1公斤，教练却是又加了2公斤的杠铃片在上面。
训练者显得更费力了，但好在坚持了几轮下来，终于感觉力疲的，将杠铃放在了地上。
而看到加的杠铃片以后，训练者不由得抱怨道：“教练，你怎么骗人啊，明明是让你加的1公斤，怎么加的都是2公斤的。”
可教练却是笑着说道：“如果你知道加的是2公斤的砝码的话，你还能做的到吗？我不是在骗你，是因为你知道了的话，你就坚持不下来了。”
“那...我这也算是突破了对吧。”训练者有些欣喜的说道。
教练点点头，“嗯，很多学员都是你这样，总担