第二天，吴梦婷早早地就起来了。
陈锋下楼来的时候，她已经做好了早餐，依旧是她专门为他制定的健身减肥食谱：地瓜粥一小碗、全麦面包一片、还有一个橙子。
“哥，早上好，早饭已经准备好了，吃完我们去锻炼。”
看着吴梦婷亲切的笑脸，陈锋犹豫了下，最终还是接受了她的饮食安排。
说实话，他现在是有些胖了。之前是没啥动力减肥，现在有吴梦婷这个妹妹监督减肥，其实还不错。
当然，他自己也愿意减肥是一个方面。
另外一个方面就是，今天他就要搬去红墅湾那边住了，偶尔才会过来。
而且他和孙小蕊要继续此前中断的旅行计划，这两天就要出发。
吴梦婷要继续管理他的饮食，想来也有些不可能。
还算愉快的吃完早饭，稍作休息后，陈锋和吴梦婷就一起出门锻炼。
今天天气还不错，至少没下雨。
两人按照上次的节奏，先散步几分钟，一路走到东湖堤岸。然后，便开始跑步。
陈锋要跑一个来回差不多六七公里，吴梦婷只能跑三公里左右。
两人一起跑，跑到一半，吴梦婷