叔兄别急，小弟并非空手求各位，只要答应小弟，小弟愿意送给诸位每人一颗精元丹为谢礼！”金羽道。
精元丹！
一听到这话，众人双眼直冒精光，陆谦也是如此。
诸世界里有精元丹的介绍。
修行人，如果修炼到了第十重神变境，一般五谷杂粮，人间烟火，都只能填填肚子。
如果长时间吃人间烟火，肉身杂质渐渐积累，就会衰老得快，不但无法寸进，反而退步。
修行人的粮食，一般都是炼制的丹药，或者是仙道大门派提供的灵米，比如羽化门的玉膳堂。
但是玉膳堂的食物，只是没有杂质，保持自己的身体洁净，并不能再度增强修为，强化骨骼，筋肉，提升肉身的极限。
那些真传弟子，都不会去玉膳堂吃饭，而是自己在山峰中炼制丹药，千锤百炼，补充元气。
有关系的内门弟子，都是去真传弟子的山峰，讨要丹药为粮食。
山河榜前十名的高手，也都是门派每月派发精炼的辟谷灵丹，精元丹。
因为只有这些丹药，才能强化骨骼，筋肉，提升肉身的极限，直到突破神通秘境。
这也是，内门弟子都在找真传弟子，