有些不舒服，却没有严重到影响生活。
特别是可能因为在江南，阴雨多，冬又湿冷，很多老人都有风湿关节痛。
虽然这风湿关节痛如果不治疗可能会恶化，但是这些老饶情况也不可能像富贵人家那样养着。
林羡鱼只得给他们讲了讲平时怎么多注意保养。
“像这种风湿的毛病最怕风冷、潮湿，居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒。”
“床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。”
林羡鱼开口的都是一些不用费钱财的方法，这些老人家都牢牢的记了下来。
毕竟用温水洗脸，晚上用热水洗脚，只是多费些柴火，能够减轻自己的痛苦，那自然是再好不过的了。
至于换屋子这事，一般人家做起来也不算多难。
“还有什么要注意的，林神医给我们讲讲。”
众人才发现这位林大夫和别的大夫不一样，别的大夫恨不得有多贵的药开多贵的药，而这位林大夫给刘家老婆婆开的桑菊饮，所需要的东西都是