苏凡走了。从石龙的道场离开了，手上带着一本帛书，正是长生诀，不过不是正本，而是复刻的。
他也没杀石龙，石龙最后屈服了。
不服怎么办？就算苏凡放过他，宇文化及也不会放过他，在小命与自由之间选择，也许有人会为了自由而放弃生命。
但是石龙不会。
看完长生诀，苏凡发现果然和他猜想的那样，长生诀上的甲骨文，确实有些他无法认出，但是里面一些先辈的注解，他还能看得懂的。
更加重要的是，那七副图，苏凡看懂了。
这长生诀，确实是一门练气的法门，不是寻常的真气武道。
先秦练气之法。
真气武道，先以炼精化气，修炼后天内力，不断的增加内力，打通周身经脉，最后打通任督二脉，打开天地双桥，使人体连通天地共鸣。
让内力蜕变转化，反后天为先天，化为先天真气。
但是先秦练气之道，就是一开始修炼先天之气，直接无视了炼精化气这一个阶段。
如此也造成了难以修炼的后果，因为凡人他从出生之后，经脉就渐渐受到后天浊气的侵蚀，经脉就有了无形的拥堵，凡人修炼内力，将其打通。