瘦呀？”
红兰脸上一阵绯红，小声的嘀咕道，“我还想再瘦一些。那个，红丫，你有没有法子让我更瘦一点，拜托了！”
这个，胖丫望了望青竹，对方耸了耸肩膀，表示她一点法子都没有。
“其实要瘦下来很简单，把握住两点，一，就是少吃多餐，不是说不吃，早上吃丰盛一些，没关系，中午吃好，晚上只要吃个六分饱就够了，吃了晚饭之后，过半个时辰可以走动走动，出点汗，最重要的是，晚上不要吃零嘴儿，我是这样瘦下来的。”
红兰皱了皱脸，就这么简单，有点不敢相信，望向一边的青竹。
青竹点头，“这两个月我们都在一起，确实是这样，胖丫不过是比平日里少吃了半碗饭，然后晚上出去跑两圈，真的就是这么瘦下来的。你要是不相信也没有办法。”当然了，关于青竹时不时在屋子里做的那些奇奇怪怪的动作，这个应该就不必说了。
其实青竹内心那奇奇怪怪的动作，不过是晚上胖丫时不时在做的瑜伽。刚开始很胖的时候，很多瑜伽动作都做不来，等到跑了半个月，身子瘦了些，骨头也软了些，这才想起来做瑜伽。
刚开始这瑜伽可是把黄丫和青竹吓了一跳，这，这一个个看的是目瞪口呆