海棠书屋 > 网游小说 > 人生改造计划 > 正文 第一百四十七章 一字马速成指南
,但是两人学得都很快。

    这一项训练的轻松进行,让她们的自信心大幅度提升,今天早上被打击得体无完肤的沮丧心情,也淡去了不少。

    只有一点不愉快的就是,sunny发现韩樰的柔韧性很一般。

    其实也不能说很一般,只是比起专门跳舞的人来说有所不如而已,sunny原本轻轻松松能做到的一字马,现在用韩樰的身体只能下去一半过一点。

    韩樰之前的强化卡都给奶奶用了,老人家的身体也在慢慢好转,她也没有特意拉过韧带,当然比不上专业的。

    不过这个对形体训练影响其实不是很大,只是sunny习惯做事做到尽善尽美,所以才自觉地在一边劈叉而已。

    双手抓着沙发背,两腿叉开,然后慢慢用力下压。

    大腿内侧的两条筋绷紧,产生了撕裂般的痛楚。

    整个人的状态就像是在拉皮筋,从松弛到紧绷再到极限状态,再到变形成很细很细的一根,仿佛碰一下就会断裂一样,让人不由自主地心惊胆战。

    其中酸爽,劈过叉的人都知道。

    虽然是她自己非要劈叉的,但她还是禁不住有点幽怨,劈叉的痛苦已经吃过一次了,现在又得再吃一次。


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