他的成长，极为有利。
练气术，首先就是引气入体，将空气之中的灵力吸纳到身体之中。
引气以后，才是真正的练气。
练气有三个方向：第一个是将气转化成内力，不过这个时候内力就不叫内力了，而叫真气，道家真气；第二是将气炼化用于滋养精神，培育元神，也叫炼气化神；第三便是将气用于滋养、锤炼身体，这可以算是凝练仙体，实际上并未特别定义。
总结起来，练气就是凝聚内力、滋养元神、打熬身体。
御剑诀，方式也有三种：第一种，将元神或者精神寄托在剑上面，达成御剑如心的地步；第二种，血祭宝剑，令宝剑拥有灵性，透过精神和灵性的共鸣进行御剑；第三种，通过身体接触来御剑，比如抱着剑飞。
御剑就是元神御剑、透过宝剑灵性御剑、接触御剑这三种。
无论是练气术还是御剑诀，基础就是这样子，但是通过三个基础的深刻理解和运用，就能演变出无数方式的练气和御剑手段。
所谓一生二、二生三、三生万物，道理就是如此！
或许是李志颖说了那个做梦的事情，酒剑仙对李志颖比原著的李逍遥要好太多了，他讲解起来也格外的用心，甚至在李志颖学习的过程