我做陪练！！
封寒撇撇嘴，我堂堂鹿鼎男，要不是为了变成鹿鼎子，我能受这个气！
水中游倒是很谦虚，“教练，我是特别欢迎师兄回来的，我觉得我还有很多需要向他学习的地方。”
安熹点点头，再次封寒，“最近一周你就先不要下水了，每天跑个几十公里，把自己的体型重新塑造一下，你现在这个样子，在水里阻力有点大。”
老头说话真毒，封寒现在确实不比自己的巅峰状态，但形体依然非常优秀，依然是那种脱了上衣会引起不小骚动的精致男孩，哪有他说的那么不堪。
不管如何，封寒重归游泳队成了东扬一中一个不大不小的新闻，从此游泳池又成了女生们吃冰激凌的好去处，不过老师们都觉得没必要，以封寒如今在文学圈的影响力，国内最顶尖的学府还不是随他挑。
为了尽快符合安熹教练的标准，封寒放弃了自行车，上学放学都是跑步，偶尔还会逃课跑出去健身，放学后更是大部分时间都泡在健身房，因此和鹿幼溪等人相处的时间也变短了。
这些鹿幼溪都看在眼里，也明白他是为了什么，虽然两人不再是同桌，但感觉心的距离却更近了。
今天封寒在经过安熹教练的检验