干扰作用，造成混乱，直接的反应就是头痛，如果神魂不够强大，意志不够坚定的人，长期这样锻炼，也许会疯掉。
不过在第一道神识修炼完之后，她发觉自己神识确实有了一些微小的进步，十分细微，如果不是她正在锻炼神识，只怕这一点点的进步完全会被忽略到。既然有效果，曲芊羽自然不会放过任何增强自己的机会，离出发去外城进行镇级会武还有十天，而这十天，曲芊羽除了偶尔出去和大家打个招呼以外都在房中努力的修炼这个修神诀。
东方青玉也差不多，整天呆在房里，而东方青虹却在第一次尝试的时候，受了内伤，被东方青玉直接禁制了修炼修神诀，因为秘境之中，危急重重，如果东方青虹为了修炼修神诀而身体状况不好，导致陨落才是得不偿失。反正五年很快，五年后，东方青虹若能出得了秘境，在太虚门闭关修炼或者在东方青玉的指导下修炼会安全的多。东方青虹对于哥哥的安排也并没有什么疑问，她对于自己的身体状况还是了解的，不过神色之中仍然有些沮丧。
曲芊羽也是柔声安慰了一番东方青虹，到让东方青虹有些不好意思了，毕竟让自己的小师妹安慰了，她有些不好意思的笑着问：“小师妹，你最近修为恢复怎么样了？”