那尊神祗，用来平复心中杂乱的念头，进入‘入定’之境。
另一半却是文字和经脉图，大约讲的是通过导引神魂之力，如传说中的内气那般，游走奇经八脉，吞噬本身精气，壮大神魂，最后纳所有魂力归于眉心祖窍。
这功法炼的是上丹田，也就是古人所谓炼神之法。只是神魂之力固然有无穷妙用，壮大到一定程度之后，便可以出窍，可是肉身才是人在世间生存的根本。
‘上清灵宝自然锁心定神真解’只讲炼神，却没有相应炼体的功法，造成体内失衡严重。
若是继续壮大神魂，只怕就将他最后一点元气都抽干了。
沈炼经过现代社会的信息大爆炸，而且有成人的判断力，加上会一些医术，所以大概推断出了这些。
前任却只是一个无父无母的少年，见识不大，只以为拿本秘籍就可以开练，躲在深山修行几十年，出来后就天下无敌。
这只是的情节，现实却无比残酷。
所谓‘师父领进门，修行在个人’，若没有名师，进门也会进错。
好在这篇功法只是培育神魂而已，若是练体功法，出了岔子，留下许多暗伤，弄得五劳七伤，便是沈炼也只能干瞪眼。
沈