修真者首先必须是个武术好手。在“炼精化气”之前，还有个“强身固体”，也就是“筑基”的阶段，在这个阶段主要炼的就是各种武术。
由于大多数修真者都是道家或道教，和佛教注重精神不一样的是，他们讲究“性命双xiu”，也就是精神肉体双丰收。通常这些修真者都会选择内、外家武术各一门，进行“筑基”的准备工作，而且以后的日子里，也不会落下不练。
苏择练的两门武术就是内家的形意拳和外家的八极拳，这两门拳法他从幼儿园的时候就开始练，现在已经练了20多年了。这些没受过专业训练的黑帮分子，又哪里是对手。
“好，下一个就该轮到那女人了！”苏择闭上眼睛，感受着阴煞传来的信息。
阴煞传来的信息表明，那个周某人派来主持对付苏择的紫冰影，仍然还在那个宾馆里。
这一次苏择是准备一口气解决这次周某人带来的威胁，虽然周振隆并没有对苏择起杀意，他只是想得到那块五彩石。但苏择却不会对他手下留情，为了防止自己得到五彩石的情报继续泄露，这些人苏择一个都不会放过的！
现在这批黑帮小喽啰，不过是苏择的热身运动而已。相当于是实战演习，主要目的是为了验证自己