“很好，你已经成功的掌握第二步，接下来，试着将体内的能量，通过血脉，导入舌尖。”宋雅继续教导林失。
“第3步其实就简单许多了，在运输能量的过程中减少损耗，就需要你体内拥有大量的火属性能量，形成强压能量。”
林失：“我明白，就好像高压输电，电压越高，运输电流的过程中损耗越小。”
宋雅点点头，喝了一杯热牛奶，道：“味道不错，冰箱里有个没有牛奶了吧？记得买点回来。”
林失笑嘻嘻地道：“嘻嘻，我可不可以借木属性的圣物过来辅助修炼？”
宋雅：“不可以。”
林失：“需要大量的火属性能量，又不能从手电筒里吸收，光靠呼吸法，很难积累大量的能量啊！木生火，只要借来木属性圣物，吸收其中的能量，我的火属性能量就会大量复制。”
宋雅：“不要想着走捷径，那么早进入青铜级，对你没有太多的好处！在见习等级时，学会使用呼吸法，转换更多的能量，这对你未来的修行，非常有益！
不要过度依赖圣物，那样你就会被圣物操控了！”
林失第1次听到这个说法，诧异的看向宋雅：“圣物还能操控人？”