正文 第八十六章 杞菊地黄汤加减(7/7)

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    瘦身药膳

    党参玉米糊

    配方：党参20克，玉米粉60克。

    制作：1.将党参洗净、润透，切丁，放入水锅中煎取汁液。

    2.将玉米粉用党参汁调成糊状，调匀，将玉米糊放入锅内，用中火煮沸，再用文火煮2分钟即成。

    食法：每日一次，单独食用。

    功效：健脾，减肥。

    宜忌：感冒发热者忌食。