在开始默念这段口诀的时候，倪梦瑶感觉自己轻飘飘的，像要飞起来一般。
随着默念的次数增加，倪梦瑶感觉自己的身体都‘融化’了，自己的身体好像不在了一般，感觉自己就是这片天地，这片天地就是自己。
随着默念次数的增加，倪梦瑶依然感觉拗口，但是好了很多，但是也在默念这段口诀的时候，倪梦瑶另外的一个感觉是恐惧，因为在你年这段口诀的时候，倪梦瑶感觉自己不再有秘密，感觉自己浑身都被扒光，甚至是皮肤下的血肉，骨骼等等的一切都裸露在外，自己的一切都在那不知道什么的注视下。同时倪梦瑶还隐约感觉到似乎有什么在轻轻的抚摸着自己的身体，但是不痒，也不令倪梦瑶反感，反而觉得十分的舒服，惬意，仿佛到了母亲的怀抱，很温暖，这是倪梦瑶一直都没有体验过的温暖。在抚摸过后，倪梦瑶感觉浑身暖洋洋的，有使不完的力气。
随着倪梦瑶默念这段口诀，也在这时候，倪梦瑶‘看见’了丝丝缕缕的不同原色的‘气’从四面八方而来，这些气有有的是黑色，有的是白色，有的是绿色，有的是红色，有的是黄色，等等的颜色，不一而同。
在这些‘气’聚合而来时，倪梦瑶感觉到了非常的舒服，清爽，还有说不