不但能改改嘴馋，最主要的是有助于修行，效果比之一些丹药还好得多。最主要的是，丹药吃多了会生成抗体，往后总得越吃品阶越高才成，不划算。灵食却没有这方面的顾虑，就跟饭菜一样，不会有抗体产生。”
这番话简直又为西陵瑶推开了一扇新的大门，她听得眼睛都发亮。打从筑基以后，虽然不再像从前那般到点儿就饿，但食物对她的诱惑却并没有减少半点。可都筑基了，却每天都一日三餐的实在落人笑柄，她便只能忍着这份馋。
毕竟还有前世的记忆，凡人做得太久了，除了吃饭之外，还有很多做凡人时落下的毛病都没能得到改善，比如说睡觉。她睡觉必盖棉被，即便夏天也要搭条毯子，只有这样才觉得像个自觉的样子。反正就是怎么舒服怎么来，绝不想把自己修得像个野人，整日和衣而眠，洞府简陋得像片废墟。
她干脆也坐下来，就挨着这青年，贼兮兮地问人家：“你叫什么名字？我刚刚似乎有人要把你赶出宗门，这究竟是怎么回事，你与我说说，或许我能帮上你的忙。”
“你？”青年看了看她，叹了一声，摇摇头：“谢谢你的好心，但你帮不了我。你一个新来的女修，如何能强得过那灶间的伙头管事？刚刚推我下来那人是管事的亲弟弟