包菜，其中的选择可以以辣为主，也可以选择以油香为主，两者各有奇妙之处。
一众的材料摆在了桌子上，开始动手了。
陈小海掂量了下手中的卷心菜，心中早已有了做法。白灼卷心菜，在食神宝典中对于卷心菜的做法有着七八种。其中一种白灼的做法，让陈小海颇为喜欢。
食神宝典中记载。
白灼卷心菜的做法，最为重要的就是白灼的汤料。白灼的汤料并非普通的加料开水，而是特意制作的高汤。
三位大厨动手。
三个摄像面对着三位大厨，将他们脸上的表情，手上的动作都清晰的收入。一个摄像自然是转移到了评审团这一边，将评审团的评价都收了。
查理斯特笑呵呵道：“欧德利大厨不愧是被称为掌控蔬菜的天才，他选择的卷心菜和紫甘蓝都属于最新鲜，具有丰富的维生素与微量元素，本身对于身体就极好。”
叶好龙道：“咦？松下大明选择的竟是手撕包菜。手撕包菜这一道菜在华夏国极为的常见，可在日-本并不常见，松下大厨能不能好好做出这一道菜，还真是令人期待。”
长孙不落道：“松下大厨最擅长的就是炒菜类，这一点在日-本厨师中并不常见。手撕包菜，比起白灼