第四天。
位于离罗庭山二十里左右的一个小山坡上，四周灌木成群，不但可以隐藏，也便于观察罗庭山。
覃易盘坐在地上，口鼻向天，缓缓提起丹田的青色真气，运行于血管经脉之间，在全身形成一个循环，这循环越来越快，渐渐形成泾渭分明而又相互连通的两条路线，就好象血液循环一样，走了一个八字形，把清气，浊气区分开来，真气的起点和终点都在于两个鼻孔。
在覃易运动之时，两鼻之间竟然出现了一道一尺长的青色气流，随着覃易的一呼一吸，天地灵气被从左鼻孔他吸进去，直接进入丹田，加入循环之中。而浊气从右鼻吐出来，再吸入灵气，周而复始，循环不休。
吸入的一部份灵气散入四肢百骸之间，锤炼着覃易的肉体，另一部份随着莽牛劲真气的流动，进入经脉，成为覃易真气的一部份。
这是莽牛劲的吸收天地的特别修炼方法，不是透过毛孔，而是直接用呼吸吸收天地灵气。这种特别的修炼方式如果运用得好，将会异常霸道，鼻生两仪，气吞天地，吸收天地灵气的速度惊人。
在星辰世界时，覃易的莽牛劲已经达到极高的境界，不但已经变异还原成大至尊玄功，而且凭覃易当时的实力，要修