隐秘武技的明珠。是在日本一种用来进行间谍活动的技术，包括了战斗、制造混乱和收集情报。
忍术的训练内容包括了伪装、逃跑、隐藏、格斗、地理学、医学和爆破。不同于神道中的忍法，忍术一般为军事而使用，是一种麻痹敌人的诈术。忍者家族世代秘传，外界则很难知其详貌。
忍术受中国武术和孙子兵法的影响，其发源地为伊贺地区。
根据考查，当时有一位自中国而来的僧人，至该地旅行，询问当地武士是否愿意学习一种融合了身心的武术，而这就成了忍术的起源。
但是，要找到具体的相关论据和史实，这就非常困难了。毕竟，随着时间的变迁，很多真想已经淹埋在历史的长河中。
所以，要论起忍术的真正发源地和鼻祖，还是出自我大华夏之手。
从古自今以来，日本的忍术和忍者都被笼罩在传奇与神秘色彩之中。
虽然在传说与文艺作品中，忍者被描述成具有神秘力量的隐形战士，但事实上，真实的忍者是古代日本军事活动中最低等的下级士卒。
多数忍者出生卑微，来自社会底层，无法享有一般武士的社会、政治地位和待遇。是终生为了主君的政治、军事利益而隐蔽活动