谢云眼若冰雪，不含一丝情感，转身进入了久违的家里，只见家里除了家具之外的所有物品都已经卖掉了。
此时，谢云掏出手机，点击开【包裹】一栏中，轻轻点击了【吐纳术】。
吐纳术为仙宗之内最为初级的内功心法，修炼之后除了增强体魄，更能引动混元，使一个普通人有机会踏入修真界的第一步，练气期，但道门三千，能够真正踏入练气期的凡人少之又少。
谢云现在十分冷静，细细想着对策，梁文冬是这一块小有名气的地头蛇，家庭背景很复杂，手底下弟兄又多，很多都是健身教练和退役的职业散打人员。
自己要是不做些准备贸然前去，只是自寻死路。
而眼下自己有两张牌可以打，一个是止血丹，能够保证自己的生命安全，另外一个就是黄品初阶的吐纳术，自己必须一晚之内学会吐纳术，这样自己也会有一个保障。
谢云点开吐纳术按钮之后，手机光芒大涨，瞬间将他笼罩其中。
脑海中发出一声玻璃破碎般的响动，吐纳术的口诀以及方法尽数展现。
这本吐纳术分为四重，如果全部修炼完成之后，理论上会达到练气四重。
练气四重虽然在道门之中