是好,30个以上就算是优秀的了。32个,这已经是很高的水平了。
“力量耐力和爆发力呢?”
“俯卧撑可以到60个以上,原地纵跳60级。”埃斯波西托嘟囔了一句,“这家伙的身体,有的时候看得我都嫉妒。”
足球运动员检验最大力量之外,还要检验一下力量耐力,检验的方法也很简单,就是连续做俯卧撑。当然,这个根据年纪有所不同,以20-29岁标准最高,但是最高也不过是54个以上就算是完全优秀了。达到了60个以上,那就是说耐力完全没有问题了。
倒是纵跳的问题稍微大一点:60级纵跳,在男孩子中对应的也就是跳起高度在65cm-70cm之间。原地纵跳是考察球员爆发力的,这个数字距离顶级的纵跳还有不小的距离。按照惯例,一般来说,65级以上的纵跳,也就是弹跳力在76cm以上,才算是最顶级的弹跳。不过,李彬对此倒是也没有说什么——这个孩子身高180cm以上,原地纵跳70cm,白种人臂展本来就长,运气好点他都可以原地扣篮了,这还有什么不可以的?又不是打篮球,弹跳太好了也没有多大用——实际上,足球运动员弹跳分级,最高的100级,也不过是管到弹跳91cm而已。像nba那里的原地弹跳