与高顺的辽东营，但骑观白马的称号依旧未变，足见严纲在操练之中严苛到了何种地步，铁骑营四营每年操练之中的伤亡都以白马营为最！“不放下生死，休想入我白马营！”严纲的这句话是营中士卒最为乐道的。
也许严仲甫无论在史料或是演义之中都声名不显，可今世刘毅用人前者只是一个参照，他最相信的还是自己的眼光与人才的实际表现，有了张虎这个例子之后就更是如此，在他手下很多史上并无赫赫声威之人都表现出了非凡的才干，或是成就远远超过另一个时空，简雍、田豫、周仓、裴元绍都是这样的例子，而最为突出的还是严纲。
他的武勇在猛将云集的刘毅军中并不见长，论将略与张辽徐晃张合等大将相比亦要稍逊一筹，可在骑军方面尤其是白马营这样的骑军之中，他的才能是独一无二的，甚至可以说他就是为白马营这支强军而生的，这一点就是在赵云担任白马营统领的期间也从不否认。
当然严纲能有这般成就与刘毅对众将的培养也是分不开的，当年征集各营统领前往幽州武院受训，最开始抵触的也是严纲，不过在挨了主公三十军棍之后他也不得不依令前往，刘毅对于军法的坚持近乎固执，无论是谁都一视同仁，严纲还深深的记得自己当日的第一课是躺在软床上上的