则给陆文龙即将离开的半年多列了极为详细的训练表，陆文龙的自觉性和坚持，他现在是信得过的，关键是效果。要达到查漏补缺的效果，所以比较琐碎。晚上多夜深了还跟陆文龙在讨论。
最后麻子开车把一家三口送到机场的，他就没这么好命，得一直在国家队集训到明年奥运会结束，假如资格赛顺利进军奥运会的话，这几乎才是一个正常的奥运选手应该的备战状态。
陆文龙家两个家伙都不正常。
杨淼淼上了飞机就保持假寐状态养神，陆娜依旧坐在舷窗边聚精会神的看外面，偶尔转头看陆文龙。
陆文龙在研读稿子，他自己写的论文。
在平京这些日子里面，还是有颇多感触，就好像他早就跟林长峰和汤培元说过，他要写一篇自己在家乡感受的论文给大学黄校长。
这些日子在运动队，除了筋疲力尽的训练，就算杨淼淼住在运动中心，他也不会公然在所有队员的眼光中同居，基本上除了晚餐时候一起吃吃饭聊个天，其他时间都跟队员们一起同吃同住，这对他来说是个准则，做什么就尽量做地道，反正又不是那时候跟汤灿清那样一直偷偷摸摸的情形，所以基本连那啥都没怎么做过。
杨淼淼也赞成这样的心态，所以也不来腻歪他，陆文