脉，改善自己这羸弱的体质了。
可是太玄经唯一不好的一点就是入门难，初学者很难感应到体内的气机，阳澄当年只是背下了口诀还没来得及练，估计自己如今要练出内功至少得有两三个月，等到那时候黄花菜都凉了，自己只怕都死透了吧，只能把无名功夫再捡起来练了！
他确实是与这无名功法有缘，只要一运转口诀就能感觉到一丝暖意从丹田升起开始游走在经脉中，本身又是上辈子练过一次的，不到一天时间便成功练出了一缕内力。
因为他憋着这口气实在不想死得如此窝囊，便十分配合的吃药，空闲的时候便练功，很快他的努力就看到了效果。
这无名神功的第一层既然敢称为锻体，那么对身体的改造是显而易见的。
《说文》中将锻解为小冶也。以金入火焠而椎之为小冶，无名神功练出的内力则如同那火一般游走在他身体中，一遍一遍的洗刷着阳澄脆弱的经脉，如同春风细雨一样慢慢滋润改善着他的体质，如此一来不到一个月的时间他居然脱离了生命危险。
这天又是大夫给他诊脉的日子，阳澄看着那白胡子老头抓着自己的手腕，脸色变幻不定，心中暗笑不已。
宁敬贤走进房间的时候对下人们做了个免礼的手势，免得惊扰了大